پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سه وعده
آن طرف ساعت دو یا سه از خواب بیدار شوید... بار شام نباشد ما می خواهیم سه وعده غذا نباشد... و تنها دو وعده غذا باشد بعضی عادت دارند برای...
کد خبر: ۲۳۰۸۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۱


دهد همچنین صبحانه جزو مهم ترین وعده غذایی است که... در روز سه وعده اصلی شامل صبحانه ناهار و شام... را داشته باشند همچنین از مصرف میان وعده نباید غافل... نکند حتما از میان وعده و وعده اصلی استفاده کنند...
کد خبر: ۲۲۹۶۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۹


سه وعده در زمان تشنگی مصرف کنید این نوشیدنی اثر... نیم ساعت بشوئید این عمل را سه بار در هفته...
کد خبر: ۲۲۹۴۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۷


را بدست آوریم وعده های غذایی خود را حذف نکنید... هیچ وعده غذایی در طول شبانه روز نباید حذف شود... اکتفا می کنند در صورتی که میوه جایگاه وعده اصلی... پذیر نخواهد بود افراد باید سعی کنند با از وعده...
کد خبر: ۲۲۸۹۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۳


روزانه سه وعده توت و یا پودر آن را مصرف... هفته ای که با هر وعده غذایی شان گریپ فروت...
کد خبر: ۲۲۸۶۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۰


در سه وعده برای سیل زدگان برنامه ریزی شده است... شیرده کودکان زیر ۳ سال نیاز به میان وعده دارند... مقرر گردید شیر و خرما نیز به عنوان میان وعده...
کد خبر: ۲۲۸۵۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۹


در باشگاه ورزشی و حسینیه و مدرسه اسکان دادیم اما... 12نفره اینجا کار می کنیم تا سه وعده غذا درست... زنم توی حیاط سهیل و امین و یاسین در حال... و آناسلطان و ناهید سه خواهر به همراه عروس خانواده...
کد خبر: ۲۲۸۵۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۹


مشخص شد موش هایی که روزانه سه وعده توت و... ها به وعده های غذایی تان کار سختی نخواهد بود... شش هفته ای که با هر وعده غذایی شان گریپ...
کد خبر: ۲۲۸۳۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۷


وعده های غذایی به سه وعده غذایی اصلی صبحانه نهار... و شام و دو الی سه میان وعده بسیار مناسب...
بر آن تاکید و اصرار دارند افزایش تعداد و وعده... کارشناسان تغذیه و حتی بسیاری از پزشکان تقسیم وعده های... غذایی به سه وعده غذایی اصلی صبحانه نهار و شام... و دو الی سه میان وعده بسیار مناسب است زیرا...
کد خبر: ۲۲۷۶۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۹


جوامع مختلف شده است طی دو سه دهه‎ اخیر میزان... عنوان یکی از سه وعده اصلی غذایی مصرف روزانه حداقل... دو میان وعده غذایی مناسب صرف غذا به همراه خانواده...
کد خبر: ۲۲۷۳۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۸


جوامع مختلف شده است طی دو سه دهه‎ اخیر میزان... عنوان یکی از سه وعده اصلی غذایی مصرف روزانه حداقل... دو میان وعده غذایی مناسب صرف غذا به همراه خانواده...
کد خبر: ۲۲۷۳۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۳


آنها باید غذا های روزانه را حداقل در پنج وعده... به کار گیرند که مواد پروتئینی حداقل در سه وعده... غذایی گنجانده شود ضرورت کنترل حجم موادغذایی هر وعده وی... در رژیم غذایی< diet> گنجانده شود حجم موادغذایی هر وعده...
کد خبر: ۲۲۷۰۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۹


با محاسبه نمایه توده بدنی و مقایسه آن با مقادیر... دفعات آن را افزایش دهید به طوری که روزانه سه... وعده غذای اصلی و ۲ میان وعده کم کالری مصرف... پنج وعده مصرف کنید این متخصص تغذیه افزود از ریزه...
کد خبر: ۲۲۶۸۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۶


با محاسبه نمایه توده بدنی و مقایسه آن با مقادیر... دفعات آن را افزایش دهید به طوری که روزانه سه... وعده غذای اصلی و ۲ میان وعده کم کالری مصرف... پنج وعده مصرف کنید این متخصص تغذیه افزود از ریزه...
کد خبر: ۲۲۶۷۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۶


آووکادو لوبیاها برنج قهوه ای و گلابی به وعده های... غذایی و میان وعده ها می تواند از مواجهه با... وعده غذایی و میان وعده خود اضافه کنید شما می... سادگی و با افزودن یک یا دو وعده میوه سبزی...
کد خبر: ۲۲۶۵۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۳


تواند به شما کمک کند افزایش تعداد وعده های غذایی... است یعنی به جای سه وعده غذایِ پر و پیمان... ۵ تا ۶ وعده غذای سبک با حجم کم میل... روند و دیگر همچون قبل غذاهای ناسالم یا میان وعده...
کد خبر: ۲۲۶۰۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۹


به یک وعده غذای خوشمزه تبدیل کنید میگو با سیر... و لذت ببرید سیر طبق گزارش موسسه ملی بهداشت ترکیب... دهند که تنها مصرف دانه ها به صورت سه وعده...
کد خبر: ۲۲۵۸۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۷


که غلات کامل را علاوه بر ۵ وعده میوه و... سبزیجات سه وعده لبنیات کم چرب دو وعده گوشت بدون... برای وعده صبحانه ضروری است نوشیدن آب قبل از صبحانه... دارد خوردن وعده های غذایی کوچکتر وعده های غذایی کوچک...
کد خبر: ۲۲۴۹۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۰


از خوردن یک وعده درست و صحیح غذایی در اغلب... وعده لبنیات لازم است که گاهی در شرایط خاص ممکن... سه وعده اصلی مصرف لبنیات داشته باشند هزینه زیادی برآورد...
کد خبر: ۲۲۴۵۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۵


که غلات کامل را علاوه بر ۵ وعده میوه و... سبزیجات سه وعده لبنیات کم چرب دو وعده گوشت بدون... و شیر برای وعده صبحانه ضروری است نوشیدن آب قبل... نگه می دارد خوردن وعده های غذایی کوچکتر وعده های...
کد خبر: ۲۲۴۴۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۴


آخرین اخبار